Depresión en adolescentes

Cosas que debes de saber de la depresión en adolescentes

En el paso de la vida la depresión siempre a estado presente, esta es  mas critica cuando somos adolescentes; un problema de salud mental que provoca un sentimiento de tristeza o dolor constante y una pérdida de interés en realizar diferentes actividades, esto provoca problemas emocionales, funcionales y físicos, como les decía  aunque la depresión puede ocurrir en cualquier momento de la vida los síntomas entre los adolescentes y los adultos son muy diferentes.

Dato importante:

 Puede resultar difícil notar la diferencia entre los altibajos en el estado de ánimo que simplemente forman parte de la vida de los jóvenes y la depresión adolescente. Habla con tu hijo adolescente. Intenta determinar si tu hijo es capaz de manejar sentimientos difíciles o si la vida le parece abrumadora.

Síntomas

• Pérdida de interés en familiares y amigos o estar en conflicto con ellos
• Autoestima baja
• Frustración o sentimientos de ira, incluso por asuntos menores
• Pueden incluir episodios de llanto sin razón aparente.
• Pensamientos recurrentes de suicidio y muerte.
• Estado de ánimo irritable o molesto
• Pérdida del interés o del placer en las actividades cotidianas
• Sentimientos de desesperanza o vacío

Causas

• No se sabe exactamente qué causa la depresión, pero puede haber una variedad de factores involucrados. Algunos de ellos son los siguientes:
• Patrones de pensamiento negativo aprendidos. La depresión en los adolescentes puede estar relacionada con aprender a sentirse desesperanzados, en lugar de aprender a sentirse capaces de encontrar soluciones para los desafíos de la vida.
• Trauma de la primera infancia. Los eventos traumáticos durante la infancia, como el maltrato físico o emocional o la pérdida de un padre, pueden causar cambios en el cerebro que hacen que una persona sea más susceptible a la depresión.
• Rasgos heredados. La depresión es más común en personas cuyos familiares de sangre, como un padre o un abuelo, también sufren la enfermedad.
• Química cerebral. Los neurotransmisores son sustancias químicas que están naturalmente presentes en el cerebro y transmiten señales a otras partes del cerebro y el cuerpo. Cuando estas sustancias químicas son anómalas o deficientes, la función de los receptores nerviosos y los sistemas nerviosos cambia, lo cual da origen a la depresión.

Dato importante:

Uno de cada cinco adolescentes sufre de depresión en algún momento. Su hijo adolescente puede estar deprimido si se siente triste, melancólico, infeliz o abatido. La depresión es un problema grave, más aun si estos sentimientos han tomado el control de la vida de su hijo.

Prevención

• No hay una manera segura de prevenir la depresión, pero aquí les presentamos  algunas estrategias que pueden ser de ayuda. Alienta a su hijo adolescente a que haga lo siguiente:
  • Recibir tratamiento a la primera señal de problemas puede acercarse a un especialista.
  • Mantener el tratamiento en curso, si se recomienda, incluso después de que los síntomas desaparezcan, para evitar una recaída en la depresión.
  • Tomar medidas para controlar el estrés, aumentar la resiliencia y mejorar la autoestima para ayudar a manejar los problemas cuando surjan
  • Buscar el apoyo de amigos y de la sociedad, en especial en tiempos de crisis